noen som går på lavkarbo her ?

[Anonym bruker]

Hva spiser dere til frokost og lunsj?

 

Jeg syns det er vanskelig å finne ut frokoster og lunsjer som er lettvinne og går kjapt å lage.. hva spiser dere?

[Anonym bruker]

1 pk. stekt mager bacon, crispisalat, avocado og majones. Spiser bare frokost, er ikke sulten igjen før middag. Blir jeg det spiser jeg en boks cottage cheese med kanel

[Anonym bruker]

oi, såpass lenge uten mat ja, det hørtes jo veldig praktisk ut

 

cottage cheese med kanel, hmm, det må jeg prøve takk for tips

 

har du gått på lavkarbo lenge og hvor mye har du evnt gått ned?

 

hi

[Anonym bruker]

Jeg spiser ikke frokost. Men om jeg en sjelden gang gjør det så spiser jeg lavkarbo-knekkebrød med pålegg. Om du googler så finner du oppskrift:) ca 1g karbo per skive.

 

Ellers spiser jeg middagsrester til lunsj, eller salat med skinke, eller omelett.

[Anonym bruker]

Jeg har gått på lavkarbo i 8 år. Gravid 3 ganger i løpet av de siste 6 årene og spist høykarbo da. Så har gått ned mange kg. alt i alt, men lagt på meg i svangerskapene. Så aldri nådd målet jeg har hatt. Gått ned 14 kg, denne gangen. Nå har det vært stopp i nedgangen siden jul, og jeg har 10 kg igjen som skal bort, minst.

#2

[Annha09]

Dersom du ikke har forsøkt det kan du jo ta en kikk på lavkarbo.no. Her er det veldig mange bra tips og oppskrifter!