Gå til innhold

Finnes noen bøker med kognitiv terapi i lydbokformat?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Skulle hatt litt hjelp til å endre tankemønstre, da jeg er veldig pessimist og sliter med depresjon, men jeg er så dårlig på å lese, da mister jeg konsenstrasjonen og sovner lett. Skulle gjerne forsøkt lydbok.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...