30 days shred!

[Anonym bruker]

Åssen funker denne slankemetoden? Noen som har prøvd den og vil dele sine erfaringer?

[Alva♂️♂️♂️♀️]

Du blir vel ikke så mye slankere av den, men strammere dersom du er utrent i utgangspunktet. Dersom du er litt trent gir den ikke mye effekt.

[Anonym bruker]

Det er den eneste treningsmetoden jeg har fått skikkelige resultater av! Jeg er i utgangspunktet ganske slank av meg og er "heldig med genene". Kunne stort sett spise hva jeg har villet uten å legge på meg.

 

Men følte for å trene meg litt opp til bryllupet mitt for over ett år siden. Trente 20 min hver kveld i 2-3 måneder, og jeg mistet flere cm rundt livet og fikk definerte muskler i armer/overkropp/mage.

 

Resultatet syntes ganske snart også, kun etter et par uker, så det ga meg drivet til å fortsette. Etter bryllupet sluttet jeg (er lat av meg).

 

Men nå, etter å ha født tre barn har jeg igjen litt behov for litt oppstramming.

 

Så jeg har nettopp startet treningen igjen. :-) Kommer til å bli sååå fin til bikinisesongen! ;-)