prosjekt Mage 2012! What to do? Rockering??

[Anonym bruker]

Tips til en rimelig og god rockering, i tilfelle? Har en mage som sliter litt etter to tette svangerskap...

[Anonym bruker]

De har på flust.no. Jeg skal også snart begynne på prosjekt mage, må bare vente til barseltiden er over

[Anonym bruker]

Her kan du lese litt om rokke-trening

 

http://www.kk.no/869...paa-30-minutter

 

Her er til og med et treningsprogram, og nederst på siden ser du resultatene til to jenter som har trent i 6 uker.

 

http://iform.nu/tren...6-ukers-program

 

Jeg har ringen til Innersvingen, det er vel en av de dyreste siden den koster ca 500kr. Men alle sportsbutikker har rokkeringer, de koster gjerne fra 300 kr og oppover.

 

Lykke til!

[Anonym bruker]

Har aldri vært så "tynn" rundt midjen som det jeg er nå.. pga rockeringen. Så det anbefales på det sterkeste!

[moota m storebror&lillebror]

Jeg har ikke så god peiling på rockeringer, men har ei venninne som sier at den de har på clas olson er like god som andre, men den er bare 1,5kg. Vet ikke hvor masse du vil ha.

Tror den koster 199kr.

[Anonym bruker]

Rokkering er bra!! men bare husk at man kan ikke pungtslanke seg Men rokkeringen hjelper å å forme midjen

 

å hisk å rokke begge veiene

[Anonym bruker]

Ja, det går ikke ann og punktforbrenne, men man får økt blodgjennomstrømning i området det hjelper på når kroppen skal kvitteseg med fett, derfor former det midjen så bra.