Faen, det var stengt, jeg trenger forslag!!

[Anonym bruker]

Badet der jeg svømmer var stengt i dag, og jeg må trene. Har kommet i en så god rutine i slankingen at jeg ikke vil komme ut av det igjen. Svømmer vanligvis en time, noe jeg kan erstatte svømmingen med i dag? Har ett par timer tilgjengelig nå før jeg reiser. Lørdag og søndag er fullpakka, så jeg har ikke tid da. Trenger forslag!! Helst ikke jogging, vondt i knærne...

[Gulosten™]

Badet der jeg svømmer var stengt i dag, og jeg må trene. Har kommet i en så god rutine i slankingen at jeg ikke vil komme ut av det igjen. Svømmer vanligvis en time, noe jeg kan erstatte svømmingen med i dag? Har ett par timer tilgjengelig nå før jeg reiser. Lørdag og søndag er fullpakka, så jeg har ikke tid da. Trenger forslag!! Helst ikke jogging, vondt i knærne...

 

Last ned noe pilates?

[Anonym bruker]

Ta en skikkelig rundvask i høyt tempo

[Cat.68]

Ta deg en lang god promenad i høyt tempo. Flink du er:)