Anonym bruker Skrevet 9. januar 2012 #1 Skrevet 9. januar 2012 Jeg vil gå ned i vekt, å få en sunnere kropp! Hva er deres treningstips??
Anonym bruker Skrevet 9. januar 2012 #2 Skrevet 9. januar 2012 Finn noe som er morsomt å gjøre. Varier treningen (mellom forskjellige aktiviteter, mellom forskjellig belastning). Ikke la deg knekke - en dag (eller en uke) med total fråtsing og null trening vil ikke si at alt er tapt, bare at du har mista en dag eller en uke.
Anonym bruker Skrevet 9. januar 2012 #3 Skrevet 9. januar 2012 Frelst av Yngvar jeg http://www.nrk.no/he...sstil/1.7426599
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå