Trenger tips til hva jeg kan spise

[Anonym bruker]

Er gravid, og nå som jeg ikke kan snuse blir det til at jeg sitter og småspiser på noe HELE tiden. Selv om jeg ikke er sulten må jeg spise på noe. Dette merkes jo på vekten, så jeg trenger tips til noe som er sunt som jeg kan spise på uten at jeg raser opp i vekt av det.

[OssTre<3]

Eh.... frukt?!

[Marit 27]

Noen fruktder inneholder en del sukker, men for al del det er bedere enn snop og snus! Tommel opp for at du har sluttet forresten!

Jeg har fått litt innfall på nøtter, ikke i sore mengder for de inneholder litt fett, men sundt fett kan blandes med litt tørket frukt eller rosiner. Mandler foreksempel, har hørt at mandler også skal være bra for melkeproduksjonen:) er visst vanlig å gi et glass med mandler i gave til nybakte mødre på new zealand.

Gullerøtter har jeg og likt, kommer i mange praktiske størrelser:) Samme med tomater. Eller så liker jeg å kutte opp epler og melon, føler det hjelper mot kvalmen:)