Gå til innhold

Bekkenløsning på èn side?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Har fått noen udefinerbare smerter "inni" rumpa på høyre side, også stråler det litt opp mot korsryggen. Har merket det godt i dag som jeg har stått på kjøkkenet og bakt. Kan det være antydning til bekkenløsning, eller kommer den på begge sider? Hva kan jeg gjøre om det er det, for å forebygge?

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Jeg har bekkenløsning og går til behandling hos fysioterapeut. Kjenner godt igjen disse stråle-smertene du beskriver, jeg får det ofte og alltid på kun en side (siden kan variere), alltid når jeg står eller går, som oftest når jeg er på butikken og handler. Fysioteraputen min kaller dette sekundærsmerter - pga bekkenløsningen blir belastningen på muskler og alt mulig rart annerledes og det skaper smertene - han trykker og dytter på noe og så går det bort, men pga bekkenløsningen kommer det alltid tilbake. Jeg vil anbefale fysioterapi - det er utrolig hvor mye det hjelper. Pass også på hvor mye du belaster rygg og bekken. Hvis du har mulighet til å sitte og bake vil jeg anbefale det.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...