Barn med hodepine. Lurer på noe...

[1mor3barn&1000ideer]

Jenta mi er snart 8 år. Av og til får hun veldige hodesmerter, slik at hun gråter og helst vil sove. Skjer kanskje 1-2 ganger pr måned. Av og til tror jeg at det er fordi hun har fått for lite søvn, eller er sliten etter skolen, men jeg er litt usikker. Sist gang endte det med at hun kastet opp en gang. Når hun sover er det bedre etterpå.

 

I tillegg har hun dager der hun ikke får sove før 11-12 på natta (og hun legger seg 7-8) , og får dermed litt for lite søvn siden hun står opp 7 om morgenen..

 

Er det noen som har erfaring med dette, eller noen gode råd?

[lille sprelle]

Spør litt mer om hvor hodepinen er. Er den i halve hodet, kan det være migrene.

Pass på at hun får nok søvn. Dersom hun sliter med å sovne, må du hjelpe henne til å få det til (legg deg eventuelt ved siden av henne til hun sovner)

 

Pass på at hun får nok å drikke og mat hver 3. time. Når hun skal sove, pass på at hun ikke er spent i musklene.

 

Dersom det er bare på den siden, kan det være migrene. Ta da kontakt med lege.

[Gjest Lykke Fryd ♥]

Det kan være barnemigrene eller spenningshodepine. Kan også komme av dårlig syn.

 

[1mor3barn&1000ideer]

Tror ikke hun spenner seg. Hun kan ligge å synge litt, lese litt men enda får hun ikke sove. Det hjelper ihvertfall ikke om jeg ligger ved siden av henne

Hun har lesebriller.

 

Hvordan er barnemigrene?

[Gjest Lykke Fryd ♥]

Du kan lese litt om det her: http://www.nrk.no/helse-forbruk-og-livsstil/1.1314104

[1mor3barn&1000ideer]

Takk, men det passer ikke helt inn slik hun opplever det

 

Jeg tror kanskje det har noe med søvnamngel og dager der hun er sliten. Men er jo ikke helt sikker.