Hva servere til noen som går på lavkarbo??

[Anonym bruker]

 

Skal ha møte med jobben min på kveldstid hjemme hos meg,og har så lyst å ha noe snacks/mat på bordet.

Men er så vanskelig å komme på noe når den ene av de går på lavkarbo. Noen som har noen gode og enkle tips???

[Anonym bruker]

Lag maten i tapasform. da kan de som går på lavkrbo forsyne seg med mat de kan spise uten at det blir noen greie av det. bare sørg for å ha ekstra mye av kjøtt/fisk/eggeretter.

 

Og få med deg noen belgvekster til dem som foretrekker det.

 

Det er jo stor forskjell på graden av lavkarbo folk legger seg på. Personlig holder jeg meg unna brød, sukker, ris, pasta og poteter, alt annet går ned. Og jeg overdriver ikke fettinntaket. Men jeg vet om folk som er mye mer ekstreme.

[Anonym bruker]

Jeg har ikke så god tid til å lage til, så det må helst være enkelt. Tenkte på pastasalat, men det går ikke... ost og kjeks, er det fy,fy??

[Anonym bruker]

ost og kjeks går sikkert bra så må de bare spise det de vil

[Anonym bruker]

Ost er fint, kjeks er fy... men det er faktisk ikke ditt problem!

[Anonym bruker]

En ting er å gå på lavkarbo, men man kan fint skeie ut en dag eller to i mnd med vanlig mat, uten at det går til h....

 

Snakker av egen erfaring

[Anonym bruker]

Ost, spekemat, nøtter, grønnsaker og dip. Så kan du ha meloner, frukt og kjeks på bordet for de som ikke er på diett.

 

Ellers syns jeg heller ikke du trenger lage noe spesialmat.

[Anonym bruker]

Jeg hadde ikke orket å stresse masse for å tilpasse måltid til EN person av mange, som går på spesiell diett fordi han/hun slanker seg. Hadde vært annerledes med allergier eller diett på grunn av sykdom. Men folk som slanker seg kan gjerne spise de delene av min mat de ønsker, og la resten ligge. Andre gjester skal da ikke tilpasse seg en som går på slankekur.