Gi meg dine beste tips til kalorifattig kveldskos

[Anonym bruker]

Og jeg vil ikke høre om grønnsaker og dip, for det spyr jeg snart av. Jeg vil ha SNOP!!!

[Anonym bruker]

klementiner da? Det koser jeg meg med. litt yougurt? kesam med funsaft er det mange som bruker. smoothie med bær, juice, JA-yougurt og en halv banan.

[Anonym bruker]

fersk ananas er nydelig godt når man trenger noe søtt :-)

[Anonym bruker]

Hva med en tekopp og kun 1 liten sjokoladebit... (stagger søtsuget)

 

Utover det, drikk vann og puss tennene.. slik at du ikke får merlyst på snop...

[Anonym bruker]

Den mørksete sjokoladen du kan oppdrive eller kaldt vann med sitron...

Svisker?

 

[MrsMilla]

Jeg lager meg smoothie!

 

mos en appelsin og et eple med litt appelsinjus, to skjeer yoghurt naturell og en haug frosne bær. Kjempegodt. Hjelper veldig mot søtsug!!

 

Trikset er at den må være helt "frozen", såvidt det går rundt i blenderen.

 

For å unngå å bli kald i hodet tar jeg en kopp te ved siden av.

[Anonym bruker]

Spiser sjeldent noe etter middagsmåltidet jeg...som er sånn 17 ca. Men hva med noe frukt?

 

Har ikke sånt søtsug heldigvis

 

Et annet tips er jo å bare ikke ha noe i hus da, og "quit cold turkey"