Føler meg generelt trøtt og sliten for tiden, hjelper ikke ta vitaminer eller spise sunt heller:(

[Anonym bruker]

Så i dag ble jeg hjemme fra jobb, fikk eldstemann til og ordne mat til seg og søskene og smøre matpakke.

Stod selv opp klokken 11 og tok en dusj i håp om og bli i bedre form.

Har nå spist 1 knekkebrød og tatt en kopp kaffe og kjenner jeg snart må bare legge meg:(

 

Føles som jeg har nesten total mangel på energi, kan legen hjelpe meg?

[Anonym bruker]

du bør nok gå til legen og ta blodprøver og undersøke litt.

 

Husk å komme deg ut minst en time om dagen og vær litt aktiv/ få frisk luft. Det kan også være fint med lysterapi: en sterk "sollys"lampe.

 

lykke til

[Anonym bruker]

Nok søvn samt nok og riktig mat er jo et skritt på vei, men hvis ikke det er nok er det vel best å dra til legen.

[Anonym bruker]

Er du/kan du være gravid? Høres ut som meg, jeg er 9 uker på vei. Dødssliten og uopplagt hele tiden.