Pleier dere ofte å få dårlig samvittighet etter å ha spist?..

[Anonym bruker]

Jeg tenker egentlig ikke såå mye over hva jeg spiser, men NÅR jeg har spist angrer jeg ofte på hva jeg har spist. Idag f.eks har jeg spist 3 brødskriver, en tacobolle, en halv porsjon fjordland kjøttkaker og 150 gram cottage cheese. Og jeg angrer på brødskivene og tacobolla, ja..

Er normaltvektig btw! Slitsomt å tenke sånn..

[Anonym bruker]

Veit hva du snakker om, ja.

 

Jeg har det sånn i perioder, i andre perioder er det nesten slik at alt går ned uten at jeg tenker over det. Kanskje et snev av en spiseforstyrrelse...

[Anonym bruker]

Fint å ikke vite jeg er helt alene. Sliter litt med tankemønsteret bare.. Kaster aldri opp mat eller sulter meg bevisst. Har gått ned ca 10 kilo ila det siste året uten å egentlig ha trent uhemma eller spist mindre. Men nå prøver jeg å være sykt bevisst på hva jeg spiser, også får jeg bare dårlig samvittighet de dagene det sklir ut.. Irriterende