Hvordan komme ut av en ond sirkel?

[Anonym bruker]

Vi har kommet inn i en ond sirkel her hjemme, barna blir sure for den minste ting, og hisser seg lett, noe som gjør at jeg også har kjeftet alt for mye. Jeg har lyst til å snu situasjonen og få en mer positiv stemning, men jeg klarer aldri å fullføre fordi det er så mye krangling og diskusjoner. Ikke tar de imot beskjeder, og jeg føler at de har lite respekt.

 

Noen som har gode tips til meg?

 

Barna er 5 og 7 år.

[Anonym bruker]

Du må endre ditt reaksjonsmønster, og så vil de andre reagere annerledes overfor deg

 

Husk det at den eneste en virkelig kan forandre, er en selv

 

Det høres banalt ut, men er faktisk fakta

[Anonym bruker]

Takk for svar. Jeg vet jo i bunn og grunn det, men det er så vanskelig når jeg ikke får ønskede reaksjoner ut i fra min egen oppførsel. Men jeg vet jo at Rom ikke ble bygget på en dag...kanskje det er tålmodighet som er trikset?

 

hi