Dere lavkarbo-chicks! Hvor lang tid før dere merket vektnedgang?

[Tommage♀♂]

Og hvor slaviske er dere?

 

Jeg har kuttet alt brød, knekkebrød, poteter, ris og pasta. Ikke noe snop, sjokolade eller chips.

Spiser en del salat med kylling og olje i stedet for dressing, ellers supper og middager med lite karber.

Har fløte i suppene, bør jeg det? Leste at man skal ha endel fett.

 

Når vil jeg se resultater? Utålmodig jeg!

Litt tidlig etter bare 3 dager, haha! Men må jo ha noe å se frem mot

[Anonym bruker]

Når jeg gikk på ketolyse gikk jeg ned 1.5 kg på 2 dager (bare vann, selvsagt)

 

Nå har jeg hivdt meg på keto/lavkarbo igjen, og gikk ned 5 kg på 14 dager. Da var jeg slavisk.

[Anonym bruker]

Ok:) blir nok ikke ketolyse på meg, så disiplinert er jeg ikke... :/

HI