Havregrøt usunt?

[Anonym bruker]

Er det fy fy siden det inneholder mye karbs? Vurderer helt å bytte ut brødskiva hve rmorgen med havregrøt - da uten sukker, og med litt smør og kanel oppå

[Anonym bruker]

Havregrøt (uten sukker) er noe av det sunneste du kan starte dagen, med, det har flere eksperter erklært. Det er karborikt, slik grovbrød også er, men langsomme karbohydrater. Fedon anbefaler også havregryn.

[Anonym bruker]

Det er jo ikke usunt, men ikke veldig slankene om man prøver å gå ned i vekt med lavakarbomat.