jeg holder på å bli gal. Hvilken behandlingsmetod(er) skal jeg velge?

[Anonym bruker]

Jeg har tinnitus

Fibromyalgi

Muskelknuter i hele ryggen

Vondt i korsryggen.

 

Er sikker på at alt dette henger sammen.

 

har ikke råd til å gå til 5 forskjellige behandlere også har jeg problemer med å finne ut hvem jeg skal velge. Alle påstår jo at deres behandling vil virke.

Har forsøkt fysioterapi men det virker kun i noen dager på muskeknutene. De dukker opp igjen med en gang.

 

Jeg tenker

Laserterapi

Kiropraktor

Manuellterapi

Akupunktur

naprapati

 

Noen annet jeg har glemt?

 

Noen som kan hjelpe meg som har litt erfaring?

[Anonym bruker]

Pga fibroen skal du være svært foriktig med de terapiformene du nevner opp. Det meste (laser er jeg ikke så kjent med) kan påvirke triggerpunktene som kan sette fortgang i forverringen over tid. Men jeg ville faktisk fått en konsultasjon hos en naprapat. Årsaken er at naprapaten har en bredere innsikt og forståelse av helse og sykdom enn flere av de andre du nevner opp, og av erfaring har de også god greie på fibromyalgi. DU kan i det minste kanskje få vidre råd og tips derfra.

 

Har du vært gjennom hele leksa med skolemedisin først?

[Anonym bruker]

Har vært gjort at jeg har fått beskjed om, men det er egentlig ikke så mye. Fikk diagnosen sammen med beskjed om å trene med måte, slappe av og ikke overanstrenge meg. Ikke noe mer enn det egentlig.

Fikk også tilbud om å begynne på "lykkepiller" men det ønsket jeg ikke.

 

Jeg vil ikke slappe av eller trene med måte også leve videre med smertene, jeg vil være aktiv! Derfor gir jeg ikke opp å finne noe som i det minste kan lindre litt..Har tro på at om nakke smertene forsvinner så vil tinnitusen også lindres og atalt egentlig har en sammenheng. Tror ikke noe på at det ikke finnes håp om å bli bra!

 

HVilken lekse med skolemedesin er det du mener? For jeg har vel egentlig ikke fått noen lekse bortsett fra det med å ikke overanstrenge meg.

[Anonym bruker]

Hmm

Jeg er rimelig sikker på at jeg hadde valgt trening og avspenning med oppfølging fra fysioterapeut/manuell terapeut.

[Anonym bruker]

Jeg har det samme som deg. For meg hjelper Krill og nattlysolje.

På muskelknuter hjalp ultralyd, tok 10 min på en stor knute i nakken/skulder.

Tinnitus har ikke funnet noe imot. Har hørt om en lysterapi.

[Anonym bruker]

Jeg har prøvd det skjønner du, med en fysioterapeut i ca et år nå, men det hjelper ikke. De kulene i nakken blir bare verre og verre og det samme med vondtene i korsryggen. Jeg føler at jeg bruker så mye penger på noe som ikke hjelper meg så nå er jeg klar for å prøve noe annet (trening fortsetter jeg selvsagt med)

[Anonym bruker]

Takk for svar dere(du?)!

Krill har jeg forsøkt, men kanskje ikke lenge nok for å få effekt. Og nattlysolje tok jeg i ca en uke og ble skikkelig dårlig (av fibromyalgi) tok det egentlig mot pms men sluttet når jeg fikk så vondt. Mulig det var tilfeldig altså, men jeg turte ikke annet enn å slutte med det.

 

har bestillt time hos en laserterapeut nå!