Hva har du spist så langt i dag da? :)

[Anonym bruker]

Frokost: 1 brødskive med bringebærsyltetøy og melk

 

Lunsj: 1 hvetepolabrød med Nugatti og melk

 

Mellom: 1 hjemmelaget browniemuffins og et par ruter med Walters Mandler OG et havrekjeks med sjokolade...

 

Huff og huff så mye søtt.....

Jeg blir helt oppgitt når jeg tenker gjennom det!

[Anonym bruker]

To grovebrødskiver med bringebærsyltetøy og en halv stratosbar... mmmm

 

 

[Anonym bruker]

Frokost: En banan og et glass juice

Lunsj: Fint rundstykke med ost (skulle selvfølgelig vært grovt men....=

Mellom: En mandelstang sjokolade (huff, huff )

[Anonym bruker]

2 firkløver-kjeks.

[Anonym bruker]

Frokost: ett eple

Lunsj: En hamburger i pitabrød med masse salat.

[3 nøtter til Askepott]

En halv skive med makrell i tomat har jeg spist idag og 2 kopper kaffe.

[Anonym bruker]

Frokost: rakk ikke

 

Lunsj: kylling salat og oksehalesuppe

 

3 kopper med kaffe hittil

[Anonym bruker]

Frokost/lunsj: (spiser ikke før kl.12, følger periodisk faste):

 

Gresk yoghurt med hjemmelaget müsli, litt kalkunskinke og en sportsbar.

 

Skal snart spise en omelett med kalkunskinke, fetaost, soltørka tomat og spinat, før jeg går for å hente kidsa i barnehagen.

 

[Anonym bruker]

1 eple, masse vann, og en liten pakke med kjeks Sånn med 10-15 små inni

[Anonym bruker]

2 brødskiver med skivet baconost og 1 glass melk.

1 glass vann, omega 3, folat og vitamineraltab.

1 skål med kelloggs fitness (eller hva den heter...)

 

Og en pastill.

 

Er gravid og har skikkelig lyst på sjokoladekake...er bare det at hvis jeg lager ei kake, kommer jeg til å spise opp hele....og DET kan jeg jo ikke...

[Anonym bruker]

1/2 pakke nudler, 1 brødskive, 1/2 ristorante pizza, noen glass cola og snart ei pakke prigles-potetgull.... Starta med nudlene klokka 4 i dag tidlig, da jeg våkna dritsulten og kvalm. Er i 1.trimester, og har så vidt fått opp matlysten igjen etter å ha spydd masse... Mest usunne ting som frister, og i dag har jeg tillatt meg selv å spise akkurat det.... Så får jeg satse på et sunnere liv i morgen... ; )

[Anonym bruker]

Et knekkebrød med ost og skinke, et lite beger yoghurt m/müsli, noen chipsflak og 8-10 Smash'er. Og nå nettopp; tidlig middag bestående av kokt kyllingfilét, kokte grønnsaker og ris.. Nam!!

 

Har i tillegg drukket masse vann, litt saft og 2 kopper kaffe.. ;-)

[Anonym bruker]

Spiser frokost nå faktisk Ble sulten av å lese dette innlegget.. Ble 2 brødskiver (bringebær/hvitost og servelat/hvitost) Har ikke turt å spise det store i det siste pga div uheldige omstendigheter..

[Anonym bruker]

En neve mandler kl 9

 

En salat kl 11.30

 

og et egg nå

[Anonym bruker]

Frokost: ingenting.

 

Lunsj: ingenting.

 

Middag: 2 stk pizza.

 

Har mye problemer med magen, så tør ikke spise så mye.

[Anonym bruker]

3 knekkebrød med ost

og nå

3 pizzastykker

[Anonym bruker]

Bare karbs! Dessverre.. og for mye mat skal spise mindre i morgen.

 

To grove brødskiver med pålegg t frokost.

En tacobaguett til lunsj.

En gulrot.

To pølser i chicago pølsebrød!

+ Kaffe og en julebrus!

[Anonym bruker]

Frokost: 1 yoghurt

lunsj: en bolle spaghetti og kjøttsaus, rester fra tidligere i uka

mellommåltid: en pære

Og snart er det bort til middag hos en kollega :-)

[Anonym bruker]

Ett eple, en kvikklunsj og lasange m baguetter og salat

[Anonym bruker]

Frokost: En Skyr yoghurt

Lunsj: 2 skiver med rekesalat

Middag: 2 svinekoteletter med hjemmelaget pommes frites

 

Utenom: x antall sjokoladebiter, en bolle.

 

Spiser for lite og for usunt!!

Til kvelds blir det 2 skiver med rekesalat + et glass skummet melk.

[Anonym bruker]

To hjemmelagde rug rundstykker med gulost, skinkeost og egg

En toast med ost og salami

ca. 1 atkinsbar

1 iskaffe

[Anonym bruker]

1 boks havregrøt med røde bær og 1 stort glass sjokomelk

3 ryvita knekkebrød med brunost og en kopp te med stevia

1 sjokoladekakestykke

1 lite pizzastykke

7 sushibiter

1 Skyr med mango og appelsin

 

 

[Anonym bruker]

Frokost: Kvart rundstykke med servelat. Et glass cola.

 

Lunsj: 2 grove brødskiver med leverpostei. Et glass vann

 

Middag: Enchilladas.

 

Kvelds: Potetgull og cola.

 

Jada, alene hjemme med baby i seng, så da blir det potetgull og cola til kvelds.

[Anonym bruker]

Frokost: 1 brødskive med leverpostei

Lunsj: 1 brødskive med leverpostei og en youghurt

Mellom: 1 banan

Middag: En liten porsjon potetmos og pølse

Kvelds: En halv pose fox....

[Anonym bruker]

Kyllingsalat til lunsj og kylling med ris til middag ca kl 1700..

 

Hm,var ikke mye det:/