Noen har rappet kondisen min....

[Briskeby]

.....og mistenker at det er den lille rakkeren i magen;-) Trener ofte,og er egentlig i ganske god form. Men nå er det helt krise på treningen...var på Elixia i dag,og holdt faktisk på å svime av under en ikke altfor hard time(TRX=slyngetrening). Følte jeg trente samtidig som jeg hadde skikkelig influensa:-( Så nå blir det yoga og raske turer i skogen en periode. Kan jo ikke sette livet til,heller! Flere som ikke føler at den fysiske formen er på sitt beste?!?

[MammaMø med to små]

hehe jeg kjenner meg sååå godt igjen;)

Det er helt krise på treningsfronten om dagen! helt fra jeg testet positivt har jeg omtrent blitt sliten av å gå opp trappa:p

Og jeg trente 5 dager i uka før graviditeten og var i relativt god form:)

Er 16 uker på vei og formen blir ikke akkurat bedre

Litt forbedring har det jo blitt, men siden jeg har fått ganske mage allerede så ser ikke dette lovende ut

Trener zumba og spinning + styrke, men etterhvert skal jeg kutte ut spinningen og bruke mølla i steden;)

[Mamma i vinden]

Hehe...Akkurat sånn har jeg det også! Kort tid etter positiv test, ble kondisen elendig. Går også på zumba og jogger. Eller det vil si..pleier å gå på zumba og jogge. Er sykt kvalm og sliten, så det har blitt lite i det siste. Gleder meg sånn til det blir bedre. For vet at det er viktig å holde seg i form. Har slitt med bekkenløsning tidligere, så vil gjerne fortsette å trene. Men for et ork det er akkurat nå! Er i uke 9.

 

Det er sikkert ikke så nøye om en ikke trener like mye. Det viktigste er jo å være litt aktiv, tror jeg da! Lykke til, damer! :-)

[bittelille_persille]

Hehe. Føler det nok helt slik jeg også, men har et tips: Det er en bok som heter trening for kule mager der det står litt om hvorfor du blir i dårlig form, og hvordan du kan legge om treningen slik at den passer bedre til den voksende magen. Det er f.eks. mye, mye viktigere med oppvarming når du er gravid... Så det kan være litt hardt å gå rett på en knallhard time uten litt lenger oppvarming enn resten av gjengen. Lykke til da.

[Briskeby]

Godt det ikke bare er meg!! I dag har gåtur i Frognerparken med hunden vært det hardeste jeg har utsatt meg for;-) "Trening for kule mager" hørtes ut som en bok for meg! Den settes herved på ønskelisten til bursdagen min om et par uker:-)

[*LilleTroll + spira]

jeg blir sliten av å se ei trapp, er og vant til å trene endel - både kondisjon og styrke. Dansetimer har funka, så jeg får prøve meg på det... når bare denne trøttheten får gitt seg!