Hjelp meg å miste apetitten!!

[Anonym bruker]

Jeg er alltid sulten. Kan spise dagen lang føler jeg, trenger bare en liten pause så kan jeg spise igjen....

 

Jeg er 1.64 høy og veier nå 64 kilo Jeg VET at jeg ikke er direkte overvektig, men for meg er det mye.... Jeg er ok med 57-58, men vil helst ned i 55. Jeg er ikke glad i å trene, men jeg prøver. Problemet er at jeg kommer ikke i gang, og finner ikke gleden ved å trene!!!!

 

Noen som har tips til hvordan bli kvitt sulten, og bli glad i trening???

 

Jeg er småbarnsmamma, spiser relativt sunt og drikker mye vann. Tisser sikkert hvert 5. minutt, og har idag drukket sikkert 3-4 liter vann minst... Men så er det maten da... jeg er jo så sulten!!!!