Gå til innhold

uke 24 og mageøvelser fremover


happy0610

Anbefalte innlegg

Hei!

 

Jeg går på gruppetrening MRL, og lurer på om der finnes noen magevelser som IKKE er bortkastet å gjennomføre

 

Jeg vet planken, også for sidemuskelaturen, men hva med nedre del av magen, vil de ha noen effekt?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...