hva er en sunn vekt på et barn på ca 140cm?

[Anonym bruker]

hva er tynn,normal,lubben of tykk vekt?

[Anonym bruker]

Da min gutt var 140 cm veide han ca 32 kg, og det var visst veldig passelig (lå omtrent midt på gjennomsnittet for vekt i forhold til høyde). Bredskuldret og fotballår, men slank.

[Anonym bruker]

min er 35 men også tung beinbygning. har litt magefett redd det skal ekskalere og bli tykk. men er aktiv og spiser vanlig mat

[Anonym bruker]

Mi jente er rundt 140 cm. Hun veier 33,5 og er lang og tynn. Akkurat passe tynn, ikke beinete og ingen valker.

[Anonym bruker]

35 kg er nok bitte litt mye, selv med tung benbygning. Det har jo min gutt som var 32 kg også, men har har helt stram kropp. Han har fortsatt bitte litt av den barnslige "struttemagen" eller hva jeg skal kalle den, men magen er helt stram og fast likevel, ikke noe fett noen steder.

 

Men det er fint at du er obs på dette. Bare fortsett å holde ham i aktivitet med trening minst 2-3 dager i uken + å være generelt aktiv med mye turgåing osv, og så kanskje fokusere litt på spise sakte og stoppe når man ikke lenger er sulten (altså i god tid før man blir stappmett).