Herreguud jeg er så sulten idag!

[Anonym bruker]

Blir dere også det når dere har spist mye brødmat/sukker?;/

 

Jeg har spist;

 

En skyr appelsin til frokost,

Et grovt frokostbrød (?) med pålegg, egg og salat på kjøpt i kantina.

Totalt, 3 kopper kaffe, en kopp lett-kakao ( ca 40 kcal) og en iskaffe.

To havreknekkebrød med kokt egg på.

 

 

Blodsukkeret er helt i ulage, fikk ikke tid til middag grunnet jeg er alene med sykt barn..

[Anonym bruker]

Er ikke rart du er sulten når du har spist så lite.

[Anonym bruker]

føler iallefall jeg har fått i meg masse kcal.. Det der frokostbrødet og den iskaffen vakke akkurat sunn nei!

[Anonym bruker]

Er ikke rart du er sulten når du ikke spiser skikkelig. Få i deg en 3-4 brødskiver og lag deg middag. Da går det nok over. Du skal være sulten når du har spist så lite.

[Anonym bruker]

Du tuller. Iskaffe er ikke det sunneste du drikker og ikke gir det stor metthetsfølelse heller, men et eller annet sted må du jo få næring fra. Du trenger mye mer mat.