Gå til innhold

Gi met et kosthold oversikt over god fiberrik mat.


Anbefalte innlegg

Skrevet

god = godt å spise for et menneske som er litt sær.

Videoannonse
Annonse
Skrevet

De aller fleste grønnsaker er fiberrike. Inkluder grønnsaker i alle dagens måltider, så er du langt på vei.

 

Knekkebrød er ofte grovere enn de fleste grovbrød og dermed mer fiberrike.

 

Tilsett noen skeier musli i yoghurten.

 

Bruk kruskakli i kjøttkakene i stedet for strøkavring.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...