Hvs målet med livet er å slanke seg hele livet....

[Anonym bruker]

Ja da altså

Jeg foreslår: Spis normalt,vær aktiv!

Kos deg i helgene.

Lev lykkelig livet ut!

[Anonym bruker]

Hadde jeg fulgt den oppskriften hadde jeg lagt på meg.

Jeg spiser helt normalt (uten helgekos) og trener aktivt 2-3 ganger i uken. Allikevel legger jeg på meg.

Jeg må ha stålkontroll på hva jeg putter i meg.

 

Jeg er ikke overvektig, men blir det fort om jeg ikke holder meg til 1500-1900kcal om dagen.

Så for å holde formen og figuren så slanker jeg meg ikke, men må spise sundt og lite.

 

 

[Anonym bruker]

Det tenkte jeg også da jeg kunne spise det jeg ville og fra naturens side være str 38...

 

Da jeg fikk en betennelse på skjoldbruskkjertelen, lavt stoffskifte og ble insulinresistent forsvant min naturlige høye forbrenning og jeg la på meg 15 kilo!

 

Det er ikke kult altså, så da må jeg plutselig tenke på hva jeg spiser, telle kalorier og i det hele tatt vært veldig oppmerksom for å holde vekten. En litt annen tilværelse kan du si, men bedre enn å føle seg feit og fæl.

[Anonym bruker]

Etter en slik uttalelse kan jeg ikke noe for at jeg konkluderer med at hi er slank.

[Anonym bruker]

Er ikke slank,men det jeg vil kalle normal Litt sånn go å ta i!

Men jeg er aktiv,spiser vanlig,å masse godis i helgene(det er vel relativt kanskje?) Men relativt bra me godis.

Jeg orker ihvertfall ikke å slanke meg hele livet. Da får jeg jo ikke tid til å tenke på annet.

Å det blir jo veeldig egoistisk etterhvert!

[Anonym bruker]

Well, you can never be too rich or too thin.

[Gjest sug lut]

Omtrent like innsiktsfullt som "Har de ikke brød? Da kan de jo spise kake."

[Anonym bruker]

Tydelig at hi aldr har hatt problemer med vekten! Hva med; om livet skal handle om å unngå diabetes, hjerteinfarkt.. Evne til å komme seg ut med barna, ha et godt sexliv og ett langt liv???

[Anonym bruker]

Mener du meg din 81 åring?

 

 

HI

[Anonym bruker]

Ja sånn har jeg også tenkt frem til fyllte 35 og etter barnefødsler...

 

Nå må jeg nok passe på litt mer, men jeg tror nok mer sport ville gjort susen her, så kanskje du har et poeng!?

[Anonym bruker]

Ja, det kan man si Derfor jeg har slått meg HELT til ro med noen kg for mye på kroppen. Koser meg med gulrotkake her jeg sitter Spiser grovt, grønt og drikker skummamelk. Er i aktivitet, men trener ikke. Så får det værra med resten )

[Anonym bruker]

Ja..det er jo dette jeg mener. Har du ikke lest hva jeg skrev 17.34??

 

Spis NORMALT,VÆR AKTIV,KOS deg ellers. Er ikke det sunt?

 

Og jo jeg har veid alt for mye.

ca 30 kg. Men sluttet med overspisinga,da gikk det seg til gitt!

HI

[Anonym bruker]

Det som er normalt for deg, er ikke normalt for meg... Jeg kan ikke spise snop i helger f eks. Da går jeg opp i vekt. Jeg kan heller ikke spise vanlig brød, da legger jeg på meg.

Normalt for meg, er hysterisk for deg, likevel er det helt nødvendig for at jeg skal være normalvektig...

[Anonym bruker]

Målet med livet er vel ikke å slanke seg..

 

Å spise sunt, variert og være i bevegelse er jo råd de fleste er enige om. Og å kose seg en gang i uka er jo også helt stuerent.

 

Ekstreme dietter og opp og ned i vekt derimot, det er ingen lur ide.

[Anonym bruker]

Det er ikke alle forunt.

Jeg trener 7 dager i uka og har et normalt sunt kosthold. Jeg er nok litt for glad i gotteri i helgene, men om jeg ikke passer på, så legger jeg på meg. Sånn har det vært siden jeg ble voksen.

 

Bruker ikke så mye energi på dette, men har ikke lyst til å bli ei bolle og måtte handle inn nye klær fordi de gamle blir for trange.

 

Er ingen sylfide, men vanlig slank. (165 cm og 64 kg)