Lav-karbo gir økt antall hjertetrøbbel....

[Anonym bruker]

Det stod på fremsiden til enten VG eller Dagbladet i dag...

 

Ja, vær så god..... Kos dere med maten.

 

Kroppen trenger ALT, og ikke bare noe av det. Det er grunnen til at vi er altspisende. Våre kropper er laget for alt. Bare se på tennene våre. Hjørnetenner som en kjøtteter, og kvernejeksler som en drøvtygger.

 

Og hjernen vår lever av karbohydrater.

[Anonym bruker]

VG tjener millioner på at folk spiser seg fete, slik at de trenger VG's vektklubb. Så for VG vil det ikke lønne seg å skrive om lavkarbo.

 

Lavkarbo er IKKE farlig, det er derimot alt sukkeret vi får i oss.

 

 

[Anonym bruker]

Greit det. Jeg slanker meg ikke, og kommer ikke til å gjøre det heller. Trenger det ikke.

 

Jeg bare sier fra. Alle sånne kurer er faktisk farlige, samme hva. Det er for ensidig av hva vi trenger.

 

Sukker'(hjernen vår lever av dette, og kun dette)...... det er ikke det som gjør oss fete, men alt vi putter i oss mellom og i måltidene som vi ikke trenger. Har sett så mange overvektige som "spiser så lite", og så spiser de alt av rester(men teller det ikke med). Tragisk, og det er overalt....

 

Det ER farlig, jo. Men gjelder ikke meg. Fedon var jo så in her for en liten stund siden. Hvor er han blitt av? Grethe Roede(her spiser en passelig av alt, og går ned)......

 

Jeg sier ikke dette fordi jeg ikke gidder eller fordi VG eller DAgbladet skrev det. Jeg kan faktisk litt om kroppen vår.

 

Ekstreme vil aldri lykkes i lengden. Det er normalen som teller...... Sa skillpadda, da den slo haren i veddeløp

 

 

HI

 

 

[Anonym bruker]

Feil! Det er kun om man ikke får i seg nok planteoljer og flerumettet fett at risikoen øker. Vg er en tabloidavis, og skriver om alt som selger aviser og lager oppstyr.

[Anonym bruker]

Det finnes mange varianter av lavkarbo. Fedon er langt fra en ekstrem variant. Hjernen lever kun på sukker? Da er jeg død, hjernedød i alle fall. Hjernen kan fint klare seg på karbohydratene fra grønnsaker eller nøtter.

Grethe R. hadde for mye karbohydrater for min del slik at hormonene mine var i ubalanse, jeg slet med å bli gravid og hadde mye fett rundt magen. Eneste forskjellen er at jeg nå spiser mer grønnsaker og litt mer fett. Kostholdet er veldig variert og består av mye grønnsaker og rene kjøttprodukter.

 

Syns du skal ha litt mer kunnskaper om ting før du uttaler så bombastisk.

[Anonym bruker]

Kva skal ein tro. Plutselig skal du ikkje ete det for det framhever kreft og ETC.

Kva blir det neste?

[Anonym bruker]

Da jeg så denne overskrifta i VG tenkte jeg som så: Javel? Må man være forsker for å skjønne at man får hjertetrøbbel og tette årer av å proppe i seg flesk og fett og faenskap?

 

Det sier seg jo selv, kanskje blir man slank men det trenger ikke dermed være sunt.

[Anonym bruker]

Det er en stor forskjell på lavkarbo og ekstreme ketosebaserte dietter.

 

Grete Roede er lavkarbo på det snilleste. Nordmenn flest (inkludert journalister) bør sette seg inn i hvor lite karbohydrater vi trenger i forhold til det vi fortærer med vårt vestlige kosthold. Noen og enhver hadde fått seg en åpenbaring.

[elselen]

Tabloidavisene DRITER i hva de skriver helsemessig. De tar ikke standpunkt nettopp fordi det ville ekskludert lesere og mulighet til å selge aviser til dem. De bryr seg blanke i om det de skriver den ene dagen er stikk i strid med hva de skriver den andre.

 

Min mor har gått fra å være feit, kronisk syk med leddgikt, høyt blodtrykk og skyhøyt kolesterol, til å være slank, frisk i hjerte og ledd og verdiene for kolesterolet er perfecto. Dette kun takket være at hun gikk fra et årelangt Roede-kosthold til LCHF.

 

Personlig mener jeg at det er flere løsninger som passer til forskjellige folk, men av nettopp denne grunn blir jeg like forb... når VG eller hvilken som helst annen tabloidavis forteller oss hva vi skal spise, at den ene måten å leve på er dødelig mens den ene er guds gave til magesekken.

 

Derfor mener jeg det er det bedre å følge råd fra et medium som har et standpunkt, som f.eks. Mat&Helse, som baserer rådene og artiklene sine på deres kompetanse som indremedisinere og ernæringsekspertise. Det finnes sikkert flere slike medium, men jeg vet om og foretrekker denne.

 

Og ja, hjernen bruker blodsukker som energi, men det får være grenser på å mate på med reint sukker for å holde den igang. Grønnsaker gir mer enn nok energi til hjernen uten å måtte utløse insulin som lagrer sukkeret til fett. Og forresten, så består hjernen av fettsyrer, så blir det for lite, gode naturlige fettsyrer i kostholdet er det heller ikke bra.

[Gjest frøken_førstegangs-med gutt<3]

Lavkarbo og ketosedietter er 2 helt forskjellige ting. Lavkarbo er sunt for alle, diabetikere f.eks burde egentlig leve på det. Det er ikke sunt for noen med så mye raske karbohydrater eller sukker som den vanlige mannen i gata får i seg nå om dagen. Jeg er ingen lavkarbo entusiast selv, og spiser altfor mye unyttig mat. Jeg er nok rett og slett for lat til å sette meg inn i noe sånt, og det å "gi opp" så mye, jeg ser virkelig opp til de som klarer å leve riktig!

 

Du sier vi er altetende, men vi er ikke laget for å spise så mye raske karbohydtrater, hvitt brød og nugatti f.eks er ikke til fordi vi "trenger det", men fordi det smaker godt! (jeg vet det er usunt, men spiser gjenre en skive med det hver dag, så ikke kall meg noen slanke fantiker) Det gjelder jo for tennene også, fluor ble tilsatt drikkevnannet ved en feil en gang da †annhygienen var på sitt verste, de så sammenheng mellom fluor og bedre tannhygiene. I stedenfor å dra frem at hvitt brød og slikkerier gjorde at du fikk hull i tennene ble man oppfordret til å bruke fluor.Fluor skal egentlig ikke være nødvendig for å ha bra tenner, spiser du sunt og riktig holder det lenge (normal tannpuss er jo en selvfølge)

 

Og dette med fett, man skal jo ikke proppe i seg alt man finner av metta fett!! Man skal jo der også passe på at det er riktige fettsyrer man får i seg!!