Gå til innhold

Er tørket frukt "greit" å spise etter halvannen times trening?


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Hva mener du?

om tørka frukt gjør susen etter trening? vel, etter 1.5 trening hadde jeg fyllt opp krobben med gode proteiner og næringsrik mat..kroppen må reparere det som er "ødelagt" av treningen å da trenger du mer en frukt..men som en snaks, desert etter maten funker det:-)

 

hva med å prøve kylling/tunfisksalat med egg og noen oppkjærte fruktbiter oppi?? snop!:D

frukt i salat er undevurdert!

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...