Trening:)

[Anonym bruker]

Hei! Hvor langt er du kommet? Hvor mye trener du? Og hva trener du?

[cygnus]

Hei.

 

Jeg er 21+3 og har i dag begynt på basseng trening for gravide med bekkenløsning. Utrolig bra!!!

Ellers passer jeg på å gå masse turer i marka. Jeg er normalt ganske aktiv når det gjelder både løping og sykling, men på grunn av dårlig rygg har jeg ikke gjort så mye av det. Utrolig frustrerende å ikke kunne gjøre det man er vant til.

[MezzaSnartMorTilTo]

Hei

 

Jeg er 23+3 og trener 2 ganger i uken. Jeg er trener aerobic, men unngår hopping og harde støt. I tillegg går jeg turer ca.2-3 ganger i uken.