hvert gram teller..........

[Anonym bruker]

jeg slanker meg(63 kilo nå)og skal ned til under 60 tenker jeg, hvert gram teller og jeg er blitt hekta på å veie meg!

Mange ganger veier dere om dagen/uka?

[Anonym bruker]

Veier meg bare 1 gang i mnd. 1 gang i uka om jeg er på slankern eller ser vekta går opp.

[Anonym bruker]

En gang hver morgen gitt:) Har sett vekta krype seg sakte men sikkert ned fra 70 kg for ca 2 år siden til 54,9 i går:)

[Anonym bruker]

Jeg er i perioder fanatisk og kan veie meg mellom hvert måltid.

 

Stort sett veier jeg meg en gang i uka ca.

 

Nå er vekta mi tom for batterier så har ikke veid meg på 2uker, men siden jeg er gravid så tar jeg det ikke så nøye akkurat nå. Skal til legen på fredag så da veier de meg der. Så får vi se når jeg får somlet meg til å kjøpe batterier til badevekta.

 

Det er lurt å ikke veie seg for ofte slik som jeg gjør i perioder. Det skaper bare dårlige følelser. Vei deg kun på morran når du står opp, og du trenger ikke veie deg hver dag, men kanskje 2-3ganger i uka. Bruk heller energi på å spise riktig og trene