Er nudler sunt eller usunt?

[Anonym bruker]

Hvor mye kcal inneholder det f.eks? Er det en ok kveldsmat eller lunsj i ny og ne?

[Gjest ->>-]

Usunt. Mye karber og lite næring.

 

Fullkornsnudler er hakket bedre.

[Anonym bruker]

Det er kun tomme kalorier. Ikke noe næringsverdi, ca 300 kcal pr pakke og det er jo ganske mye for så lite mat.

 

Men en gang i ny og ne skader nok ikke:) Alt med måte, men jeg ville ikke hatt det som et fast innslag i menyen, kun i krisesituasjoner (eller fordi jeg hadde så veldig lyst på)

[Anonym bruker]

Jeg hadde 2 jenter her på 10 år som lurte på det samme i dag. Det er usunt, virkelig.

 

Fullt av salt, og ingen næring. Men det smaker godt av og til, sa jeg til dem

[Anonym bruker]

Like sunnt som pommes frittes..

[Daquiry]

"vanlige" nudler er like full av kalorier som en bløtekake, og kun "tomme", raske karbohydrater. Eggnudlene er hakket bedre, men bør heller ikke spises for ofte.

[Anonym bruker]

Har også hørt at det er mye transfett i dem. I alle fall de vanlige billignudlene. Palmeolje, som er en versting. Ofte merkes pakken med vegetabilsk olje for å skjule det.