Idag er en av de beste dagene på lenge! (Ut av depresjon)

[Anonym bruker]

For første gang på mange år føler jeg at ting faktisk er bra. Jeg mestrer hverdagen, setter grenser for meg selv, har endret syn på hva som er realistisk å forvente av meg selv og hva det er greit at andre forventer av meg. Jeg sier nei, selv når nei er en upopulær avgjørelse. Jeg kjenner kroppens fysiske begrensninger og kommer aldri mer til å forsøke å kjøre den over lang tid på et minimum av søvn. Døgnet har bare 24 timer og gjøremål må stå i forhold til dette.

 

Jeg har verdens beste fastlege forresten. Og alt dette følte jeg for å dele med noen, for ingen rundt meg skjønner uansett hvor langt nede jeg har vært - for dem er dette altså ingen stor sak.

[Anonym bruker]

Gratulerer, godt å høre at man kommer til et slikt punkt! Takk skal du ha, trengte å høre at det nytter å gjøre et forsøk på å forandre seg.

[Anonym bruker]

Så flott!! Klapper for deg:-) God helg og kos deg med den fine dagen din! Håper du får mange mange flere!!

[Anonym bruker]

Gratulerer

Jeg forsøker også å jobbe meg ut av depresjon, så det er godt å høre at det er håp og at det nytter. Kjenner det er langt igjen, men jeg skal også komme dit

Håper du får ei super helg, og kos deg