Fødselsangst og flere uker igjen!

[Anonym bruker]

 

Har slitt med fødselsangst så å si gjennom hele dette svangerskapet, nå nærmer det seg fødselen og jeg har blitt skikkelig nedfor..

Forrige fødsel var traumatisk for meg, ble nekta smertestillende og synes det ikke var noe annet enn grusomt.

 

Får verken sove om natten og gleder meg ikke til å gå igjennom de timene igjen med fødsel og smerte igjen.. Blir helt dårlig.. Får ihvertfall tilbud om smertestillende denne gangen men er så lei av å grue meg:(

 

Noe med tips til hvodan jeg kan tenke litt mer positivt og framover? Det er jo ingen garantier for at denne fødselen vil gå OK!

[Anonym bruker]

Hvorfor har du ikke søkt profesjonell hjelp tidligere? Jeg gikk i terapi hos fødeavdelingens angst-team på mitt sykehus hele andre svangerskap. Der snakket vi masse om første fødsel, hva som gikk galt og hvorfor det gikk galt. Vi snakket også om den forestående fødselen, jeg skrev ønskebrev og fikk innvilget tidlig epidural og enerom på barsel. Gull verdt, jeg hadde ikke overlevd svangerskapet med vettet i behold uten min fantastiske terapeut.

 

Kanskje det ikke er for sent? Ring nå!