Snart tobarnsmamma <3 Skrevet 8. august 2011 #1 Del Skrevet 8. august 2011 Jeg har meldt meg på et halvmaraton i midten av september. Noen andre her som har et løp å trene mot? Jeg synes det er blitt litt tyngre å løpe de siste ukene, og merker at det er vanskeligere å komme seg på trening fordi jeg er så trøtt. Hvilke erfaringer har dere med løping under graviditet? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
cberry Skrevet 18. august 2011 #2 Del Skrevet 18. august 2011 Jeg løper helt til magen blir for stor (ca halvveis). Iallfall så lenge jeg ikke plages med bekken, gikk bra i forrige svangerskap. men kondisen er mye dårligere, så konkurranser har jeg sluttet med, og turene er mye kortere. Det viktigste er å få svettet litt og få opp pulsen, at man fortsetter å trene. Tror ikke man bør trene for hardt, men er du vant til å springe halvmaraton så går det vel bra, bare man lytter til kroppens begrensinger. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå