Jeg vil gå ned 2 kg. Hva er dine beste tips?

[Anonym bruker]

Har spist litt mye i sommer... Sukk... :-(

[Anonym bruker]

2 kg?

 

Det er jo bare et par ekstra løpeturer neste uke og litt mindre mat til hvert måltid samme uken det, vips er de borte igjen

[Anonym bruker]

Prøv lavkarbo i en uke : - ) er vanlig å gå ned 1-2 kilo i uka på det. Evt bare spis 1200 kcal per dag + tren.. Da vil du vel gå ned rundt 0,5-1 kilo i uka. 2 kilo er jo ingenting da..

[Tante Blås Squaw]

Dropp snop og brus, ha sex, slå av pc/tv om kvelden og gå en tur istedet.

 

[Anonym bruker]

Ta første veiing om kvelden, så veier du deg neste gang om morgenen på tom tank og uten klær.

[Anonym bruker]

20:55

liker den komentaren, er slik her også, veier meg på morgenen, og vips, så har jeg gått ned 2-3 kg over natta

 

[Anonym bruker]

Ta et klyx, avføringsmiddel, frukt og fiber e.l og VIPS! Du er to kilo lettere!