kvelende følelse!

[Anonym bruker]

De siste to dagene har jeg til tider hatt en ekkel følelse.

Det føles som om jeg ikke får puste,,, som om noen holder/klemmer meg rundt halsen (helt forsiktig altså, men nok til at jeg føler at jeg ikke får nok luft).

Jeg er ikke hoven, ikke halsvondt og heller ingen andre vonter!

Hva kan dette være?

Bare psykisk eller?? Kjenner jeg blir litt småstressa når dette begynner, men ellers så hindrer ikke dette meg i hverdagen:)

[Anonym bruker]

Sliter du med angst?

Jeg har det slik, og sliter med angst... men om det ikke er det, så kan det være fordi det er veldig varmt om dagene?

[Anonym bruker]

Sliter og sliter:),,, jeg har tidligere hatt "et snev", dvs urolig og svimmelhet. Dette vil jeg si at jeg har god kontroll over i dag og det påvirker ikke hverdagen min på noen måte. Heller ikke situasjoner der jeg tidligere kunne merke dette er situasjoner jeg unnviker fra i dag.

Hva gjør du når dette begynner? Forferdelig ubehagelig!!!

[Anonym bruker]

Hva jeg gjør, enten legger jeg hodet mellom bena og prøve å puste rolig... Ellers så bare lar jeg det være, høres rart ut men det går over etter noen sekunder.. Har iblant slik at det stikker ganske vondt også, ubehagelig..

 

Tar iblant mye luft også, og venter med å puste ut... Hehe Vanskelig å forklare..

[Anonym bruker]

Haha:) forstår hva du mener:)

Går liksom ikke over etter noen sekunder her,,, føler jeg har gått slik i to dager nå. Med bare få sekunder innimellom der jeg er "normal"!

 

Uansett tusen takk for svar:)