Feit og deprimert

[Anonym bruker]

åssen slanke seg? veide 60 kg før og nå 98 etter de to siste barna,Uff kvalm av meg og lurer på hvordan jeg lot meg forfalle.. hjertesukk

[Anonym bruker]

Begynn å trene, ikke mye til å begynne med. Det hjelper på både kroppens forfall, men viktigst, psyken.

Pilates er ypperlig for rask fremgang, det kan du også gjøre hjemme i stuen. 3 ganger i uken og sessionene varer i 20 minutter. Fullstendig overkommelig.