Hva er din "plussaktivitet"? :)

[Anonym bruker]

Legen min og jeg har snakket litt om energiøkonomi. En plussaktivitet er en aktivitet som gir deg "noe" - jeg vil si at det handler om å få ny giv. En plussaktivitet gir deg mental energi.

 

Min er vedlikeholdsarbeid på hus og hage. Når jeg får male, luke, plante, klippe, pusse og flikke for meg selv har jeg det helt fantastisk!

[Anonym bruker]

Sitte heeeeelt i fred og ro og lese en god bok

[Anonym bruker]

Turer i skogen helt alene, la tankene fly mens jeg hører fuglene kvitre. Litt skrekkblandet fryd for jeg er litt skogredd så om det krasler litt har jeg hjertet i halsen uten å være sikker på hva jeg er redd for

 

Har også "syklubb" med fire venninner en gang i måneden, det er skikkelig påfyll for en firebarnsmor som sjelden er ute på vift alene. En hel kveld med skravling så både kjeven og ørene er svett og slitne etterpå er balsam for sjelen og lykkepille på en gang!

[Anonym bruker]

Trening!

[Tante Blås Squaw]

Scrappe! )

 

På en god annenplass kommer å gå tur i skogen alene, eller ta en tur på treningssenteret.

[Anonym bruker]

Lese krimbøker...

[Gjest Kira 1+1 underveis ♥]

Signerer de som skriver lese en god bok i fred og ro...

[Anonym bruker]

Hmmm, passer ikke helt inn i de andre svarene her. Men helt ærlig så er det en skikkelig fest! (blir ikke så ofte da, bare en sjelden gang)

[Anonym bruker]

Skrive og danse

[Anonym bruker]

Jeg forvinner faktisk hvis jeg får lov til å gå på et ukjent shoppingsenter helt alene og ikke trenger å tenke på priser eller noen å holde følge med. Kjoler og sko i fleng, da er jeg i himmelen. hehe....