Sluttet du å røyke uten hjelp?

[Anonym bruker]

De sier at kun 5 % klarer det uten hjelp, var du en av de?

 

Tenker nå på de som ikke er gravide.

[Anonym bruker]

Ja, jeg sluttet pga graviditet. Men hvorfor skal ikke det være inkludert her, da? Slutttet da uten hjelp av noe slag likevel. Ingen medisiner, hypnose eller annet crap, kun egen VILJE! Er det ikke godt nok for deg?

[Anonym bruker]

Ikke jeg(har aldri røkt), men samboeren min gjorde det. Bare bestemte seg, og har ikke rørt røyk siden.

[Anonym bruker]

Jeg klarte det ved "hjelp" av 30 årskrisa mi.... men uten andre hjelpemidler... da jeg fylte 30 begynte jeg å tenke på at jeg begynner å bli voksen (slik de fleste tenker har jeg inntrykk av...?? ) motivasjonen lå rett og slett i det at jeg synes ofte at røyking ofte gjør folk styggere... man får grå hud, mindre glansfullt hår også synes jeg den rynkete overleppa som mange røykere får ikke er noe attraktiv.

Det holdt for meg. gav meg selv tre uker å røyke meg ferdig på og har nå vært røykfri i 2 1/2 år....

[Anonym bruker]

De fleste klarer lett å slutte ved graviditet derfor tok jeg ikke den gruppen med.

 

HI

[Anonym bruker]

De fleste klarer lett å slutte ved graviditet? Kan du dokumentere påstanden din, eller trekker du slutninger på selvstendig grunnlag?

[Anonym bruker]

Nei, måtte bruke boken "endelig ikke røyker for kvinner" Da gikk det lekende lett =)

[Anonym bruker]

Kan ikke dokumentere noe som helst, kanskje du kan?

[Anonym bruker]

Jeg røyka i mange år, slutta flere ganger i noen måneder, men begynte alltid igjen. Leste boka "Endelig ikke-røker", hjalp ingenting det heller. Men etter en tablettkur med Champix har jeg nå vært røykfri 2 år. Anbefaler det til alle som vil slutte :-)

[Anonym bruker]

Ja! Jeg sluttet ett halvt år før jeg ble gravid. Brukte snus i ca to uker, for å ta det verste suget...

[Anonym bruker]

Hvordan fungerer de tablettene?

[Anonym bruker]

Jeg brukte boken endelig ikke røyker, men ingen nikotin hjelpemidler.

 

Sluttet å røyke for vi ville begyne prøvingen på barn og vi var begge enige om at jeg skulle slutte å røyke før vi begynte å prøve. Ville ikke vente til prøvingen hadde startet eller til jeg var gravid. Da kunne jo skaden allerede ha skjedd.

 

Ble gravid vel 6 mnd etter jeg sluttet å røyke.

[Anonym bruker]

Hvis det var Champix tablettene du mener, så får du de på resept av legen. De er veldig dyre, men det er røyk og. Det er en kur, husker ikke hvor lenge den varer. I begynnelsen av kuren røyker du samtidig med tablettene, slutter etter noen dager. Det er anbefalt med to tablettkurer, men for meg holdt med en.

[Anonym bruker]

NN 1123!!Samme historie her. Leste "Endelig ikke røyker", fordi vi skulle begynne og prøve. og mannen nekta om jeg ikke var røykfri. Jeg ble gravid med en gang...Eller, slutta på p-pilla samtidig med røykestopp, hadde sex "som vanlig" fikk en mens også "prøvde vi aktivt" og da ble jeg gravid:o)

 

Hadde null tro på boka, og hadde IKKE tenkt og slutte før testen var positiv, da man hører "man bør leve som vanlig" mens man prøver og bli gravid...Altså, man bli ikke gravid om man "prøver for hardt"::.Men mannen nekta altså, boka var bare et tips fra sjefen min, og da jeg var ferdig med siste side, gikk jeg ut, tok en røyk og gikk inn og sa, dette var min siste røyk..Var helt skjelven og følte meg syk da jeg sa de thøyt til samboer..Etter det har jeg ikke prøvd et eneste trekk..Men 8,5 år senere så drømmer jeg fortsatt om at jeg røyker nå og da..Og det er godt,- men dårlig samvittighet da....I våken tilstand savner jeg røyken aldri..Men få røykere i min omgangskrets da...Av 100 gjester i vårt bryllup så er det kun to stk som røyker fast..DET sier litt, og gjør det enklere og holde seg unna:o) 5 stk "festsnuser"....

[Anonym bruker]

ohoii, jeg og samboern skal slutte når vi har røkt opp det som ligger i skapet.....skulle ønske jeg var mere motivert....tenker på helsa, alle pengene vi sparer og heller kan bruke på noe fint...nå har jeg røkt fast i 15 år,....

[Eeyore]

Sambo bestemte seg for å slutte når jeg var gravid med nr 2.

Han har ikke rørt røyk siden 30.august 2010 :]

Uten hjelp, med mindre å tygge Extra kan telles som hjelpemiddel