Klarer ikke en eneste armhevning!

[Anonym bruker]

Jeg skulle prøve å ta armhevninger her en dag, og klarte ikke en eneste!!!! Har merket at alle musklene mine forsvinner, men trodde ikke jeg var blitt så svak! Så nå er det bare til å kjøre på med armhevninger på knærene hver dag, og gå til innkjøp av vekter! Og håpe jeg klarer å trene meg opp igjen! Har vært hjertesyk ett år nå! Andre som har trent seg opp igjen etter sykdom? Tar det lang tid?