Kan man trene vekk appelsinhud?

[Anonym bruker]

Jeg har masse appelsinhud bak på lårene og rompa. Kan dette forsvinne ved trening, eller forhindrer bare trening at det kommer mer?

[Anonym bruker]

Du kan ikke trene det 100% vekk, noe underhudsfett må vi kvinner ha for å holde oss sunne og friske, og etter en viss alder blir det gjerne litt "bulkete".

 

Men du kan trene det mye bedre, ved å være veltrent, spise sunt og være i form vil det blir mindre underhudsfett og faste muskler vil gi overflaten et penere utseende.