Sliter mer konsentrasjonen

[Anonym bruker]

Jeg sliter dessverre med negative tanker, noe som veldig kommer hver gang jeg leser bøker. Jeg har så inderlig lyst til å lese masse bøker, få mer kunskap og huske bøker som jeg kan snakke om med de jeg er sammen med. Er det flere som sliter med å konsentrere seg når de leser bøker?

Noen triks for å unngå de dumme tankene når jeg skal konsentrere meg om noe mer positivt i bøkene.