Dere som jobber nattevakt.

[Anonym bruker]

Hvordan gjør dere det med søvn når dere gfår fra dag til natt ?

 

Jeg skal på jobb ved midnatt, og er ferdig i morgen kl 1200. Men er jo ikke trøtt nå, og pleier ikke bli trøtt før i ti tiden.

How to do ?

[Anonym bruker]

Står opp med ungene som vanlig kl 07, er våken til jeg får lagt meg neste dag. Altså 26 timer før jeg får sovet når jeg går på første vakta. Har ikke mulighet til å sove før første vakt, har bare barnepass dagen etter nattevakt. Blir jo ganske trøtt noen ganger, men det er en vanesak.