Anonym bruker Skrevet 31. mai 2011 #1 Skrevet 31. mai 2011 Noen som har noen gode middagslister til meg som slanker meg?
Anonym bruker Skrevet 31. mai 2011 #2 Skrevet 31. mai 2011 Spis det dere vanligvis spiser, så snt dere har et rukbart kosthold. Spis bare mindre porsjoner og reduser sterkt på fete sauser og smør. Spis i steden masse grønnsaker til.
Anonym bruker Skrevet 31. mai 2011 #3 Skrevet 31. mai 2011 Kutt ut alle raske karbohydrater, så går du ned, garantert! Spis som før, men bruk varierte grønnsaker istedet for potet/ris/pasta. Spis så grovt brød som mulig.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå