Mettt fett er ikke farlig, tvert i mot!

[Anonym bruker]

Få det nå inn i de små peanøttene dere har i topplokket; mettet fett er forlengst frikjent fra påstandene om at det skaper hjerte/kar-sykdom. En gjennomgang av all forskning gjort på dette viser at ikke en eneste forskning eller studie kunne knytte mettet fett til hjerte/kar-sykdom.

 

Det er utdatert kunnskap å påstå at mettet fett er skadelig på noen måte. Hjertemuskelen bruker hovedsaklig mettet fett som energi. Og hjernen vår er delvis oppbygget av mettet fett.

 

Er det ikke rart at det som får hjertet ditt til å slå, skal være det som gjør hjertet ditt sykt? Og at det som hjernen din er bygget opp av, skal være skadelig å spise?

 

Jeg kunne kommet med mange referanser, men synes jeg klarer meg med en: espenrostrup.com (lege og forsker ved hjerteavdelingen på Haukeland sykehus)

[Anonym bruker]

Dette er en forenkling og svart-hvitt fremstilling. En side av forskningen sier kanskje noe av dette,men det finnes en masse som tyder på at mettet fett ikke er bra i for store mengder. Dessuten hører tyransfett og palmeolje under kategorien mettet fett og det er bevist helseskadelig.

[Anonym bruker]

Signerer 07.57.

Det er et høyt innhold av mettet fett i palmeolje.

Det meste er farlig om man får det i store mengder, variert kosthold og mosjon er det viktigste

[Anonym bruker]

HI

Når skal DU få inn i skoten din at det er snart om MENGDER av mettet fett som er farlig, altså hvis man kun baserer kostholdet sitt på kost med mettet matvarer, DA er mettet fett farlig. Mettet fett i seg selv er ikke farlig!

[Anonym bruker]

Here's a shocker: Vann er dødlig i for store mengder også. ALT handler om å moderere seg. Mettet fett blir farlig hvis man spiser for mye av det, og man kan spise store mengder umettet fett iflt mengden man kan spise av mettet fett før det blir skadelig, derfor sier man at mettet fett er skadelig. Sier man det er "sunt og ufarlig" vil folk dytte i seg i bøtter og spann, for så enkle er mennesker, de tror på det de leser og lever deretter.

[Anonym bruker]

Ja da er du jo enig med deg selv hi,mengder av fett er skadelig,særlig mettet fett. For å gi det inn med teskje:Spiser du potetgull dynket i palmeolje og frityrstekt mat dynket i herdet fett og i tillegg smører tykt på med meierismør(her strides forskerne) under sjokoladepålegget hver dag,da lever du et risikofylt liv.