Noen her som har hørt om Carblovers Diet?

[Sa-Nata-Ana *med bestemorpupp*]

Jeg kom over en artikkel om det når jeg ble innlagt (IGJEN!!!) for gallesten natt til i går. Fikk streng beskjed fra legene og en kirurg om at nå skulle jeg holde meg unna absolutt alt av fett og sukker, og da så jeg den artikkelen.

Den dietten går ut på at en skal spise karbohydrater med mye fiber og kun grove kornprodukter. Ca 25% av et måltid skal bestå av karbohydratholdig mat som f.eks pasta, ris og poteter, og resten skal være proteiner og grønnsaker (ikke viktig om det er karbohydrater i grønnsakene!). En skal absolutt ikke ha fett og sukker, akkurat som jeg ble "kommandert" til av legene.

Noen som vet noe om dette kostholdet? Det er helt nytt for meg, og jeg trodde ikke det fantes noe veiledning og diett som passet til galleblæra mi, så dette var jo egentlig en fantastisk oppdagelse for min del :-)

 

Vær så snill å opplys meg, dere som vet noe om dette :-)

Og ja, jeg er på "toskete og treg i huet på grunn av antibiotika"-kur igjen. BLÆH

[Gjest ->>-]

Ganske synonymt med kostholdsrådene fra norske myndigheter, ikke?

[Sa-Nata-Ana *med bestemorpupp*]

Karbohydratinnholdet i de rådene ligger vel godt over 25% ?