Sannheten om fødselssmerter! -anbefaler å lese detta!!

[MammaMø85]

Trøst tatt fra bladet "Gravid"..

 

" En fødsel som varer i 10 timer, er vanligvis bare smertefull i en og en halv time til sammen. Fødselssmertene varierer i type.I starten kommer de fra livmoren og livmorhalsen. Du kjenner gjerne en indre smerte i bekkenet og ryggen når riene trekker livmoren sammen og åpner livmorhalsen. - Smertene er av den typen mange opplever i forbindelse med menstrasjon, bare betydelig sterkere.

 

I fødselens utdrivningsfase, når livmorhalsen har utvidet seg og babyen skal ut, oppstår smerten fra vev som presses, strekkes og kanskje revner. Denne smerten er skarpene, mer konkret og tydeligere lokalisert enn smerten fra første del av fødselen.

 

Ble du skremt nå? Det har du egentlig ingen grunn til, særlig ikke hvis du legger følgende fakta til grunn: Ved en fødsel som varer i 10 timer, er det forventet mindre enn 1,5 timer sammenlagt med smerte. Du har med andre ord ikke vondt hele tiden. Smertene er intense på toppen av en ri, men flater fort ut igjen. Om du har en positiv innstilling og klarer og slappe av mellom riene, er det sannsynlig at du klarer deg kjempefint- med eller uten smertelindring. I tillegg hjelper det kanskje å vite at halvparten av alle førstegangsfødende føder på under 6 timer fra jordmor konstanterer at fødselen er igang. "

 

Jeg ble iallefall litt roligere etter å ha lest detta, håper det kan berolige noen andre litt også

[NostraStoria]

For å si det slik så stemmer det ikke når en blir igangsatt, da riene kommer med kort mellomrom fra starten av, dvs ikke så mange pauser i mellom der en ikke har smerter.

Å ha en fødsel som varer over 10 timer er ikke uvanlig.

Meen, å fokusere på pustingen og avspenning er alfa omega, dette vil hjelpe en veldig!