Hjelp, skal slutte med hormonprevensjon, og har pco

[Anonym bruker]

Tåler hormonene dårlig og har blodpropp i familien + økt risiko selv.

 

Jeg skal starte med lavkarbo, har kjøp boken frisk med lavkarbo. I tillegg tenker jeg å kjøpe md formulation mot kvisene, som jeg vet dukker opp.

 

Hvilke andre proaktive tiltak kan jeg gjøre, for at ikke hormonene skal løpe vilt, noe jeg vet av erfaring at det gjør. Jeg får uregelmessig syklus, smerter i underlivet pga cystene, kviser og humørsvingninger.