Når man er OFTE sulten, men ikke har mulighet...

[Anonym bruker]

til å spise ofte og lite på jobb, hvordan gjør jeg dette da?

Blir veldig fort sulten, men jobber i serviceyrke og har ikke mulighet til å gå fra plassen min for å lage mat i tide og utide. Blir alltid "forstyrret" av kunder når jeg spiser da, hehe

Hvordan gjør dere andre det?

[Anonym bruker]

Hva med å spise en skikkelig kraftig frokost med masse fett? Da holder du deg mett lenge.

[Anonym bruker]

Ikke fett,proteiner...

[Anonym bruker]

Hjelper litt hvis du sier hva du jobber som, slik at man vet litt mer om arbeidsdagen din. Er man f.eks. sykepleier på sykehus gjør man jo ikke annet enn å springe hit og dit, mens jobber man som sekretær sitter man jo på en plass og kan dermed ha en liten matboks med diverse som man kanskje kan putte i munnen i ny og ne?

[Anonym bruker]

Sitter i en slags skranke hver dag. Jobber med kundekontakt i bank

 

HI

[Anonym bruker]

Da ville jeg ha hatt en matboks med ferdig oppskjært gulrøtter/andre grønnsaker, eller skrelte egg, alt mulig egentlig, så lenge du kan bruke fingrene og det ikke trenger noe forarbeid :-) (annet enn det du gjør hjemme altså)

[Gjest Juliea+gullet07.03.11]

Ha en yoghurt med deg hver dag som du spiser når du har mulighet. Ha noen poser med småsulten nøttemiks på pulten til enhver tid =) Smoothiene fra bendit er supergode, sunne OG mettende! da kan du ta en slurk i n og ne når d har tid og en neve nøtter når du har muligheten.

 

Signerer også 13.38 ha med oppskåret frukt og grønt, gjerne sukkererter!

[Anonym bruker]

Spis en skikkelig frokost og en skikkelig lunsh. Du trenger ikke mer enn det. Man venner seg til å være litt sulten. Det er ikke farlig.

[Anonym bruker]

Er du sikker på at du er sulten? Ikke bare tørst da? Ha en flaske vann under skranken, så du drikker en slurk når det er pause mellom raringene som trenger hjelp til fakturaene sine og skal ta ut og veksle Euro i eninga.

 

IKKE spis brødskiver, sjokolade eller annet som legger seg mellom tenna og på sidebeina. Skrellet gulrot hørtes smart ut. Eller noen druer?

[Anonym bruker]

Sikker på at det er sult ja. Drikker MASSE hele dagen, blir helt skjevlen og svimmel så er sult. Hadde vært greit å gå litt sulten selvfølgelig om jeg ikke følte meg dårlig