Flere som har bestandig forstoppelse etter røykeslutt?

[Anonym bruker]

Hei.

Ble gravid og kuttet ned på antall røyk og gradvis sluttet helt. Det tok litt tid før jeg sluttet helt fordi røyken var en viktig ingrediens for å få gått på do. Altså nikotin har jo lakserende effekt...og når jeg sluttet helt, har tarmene stoppet opp helt, har konstant hard mage...

Drikker duphalac og spiser sunt, er i bevegelse...blir gal av denne treige tarmfunksjonen.

Nå lurer jeg på hvordan kan jeg erstatte den følelsen som jeg fikk av røyk??? for å kunne gå på do???

HVilke råd har exrøykere til meg???

[Anonym bruker]

Det tar nok tid før tarmene har fått reparert seg etter røykingen. Finn en surmelkstype som funker for dine tarmer og spis kiwi f.eks.

 

Og om du er gravid så gir jo det tregere fordøyelse i seg selv.

[Anonym bruker]

Tar sikkert tid, men nå har det vært sånn i noen mnd...