Dere flinke damer som lager sunn mat fra bunnen av, kan dere gi meg noen tips?

[Anonym bruker]

Jeg liker overhodet ikke å lage mat, ingenting jeg lager fra bunn av blir godt. Men ser at jeg må ta meg i skinnet for både min og ungenes skyld. Det blir veldig mye fiskekaker, kjøttboller, fiskegrateng, lapskaus, fiskepinner osv. Rett og slett mye fordi dette er mat ungene elsker.

 

Kan dere gi meg enkle gode oppskrifter på sunn middag?

[Anonym bruker]

matprat.no sier jeg bare

 

http://www.matprat.no/sunn/sunne-oppskrifter/sunne-oppskrifter-god-samvittighet/

 

hjalp meg da jeg startet å lage sun mat fra bunnen av